駒沢公園ランステTransitを拠点に活動するランニングクラブ
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10/31 駒沢公園でゆっくり2時間走~
10/31 駒沢公園でゆっくり2時間走~
投稿日 : 2021年11月7日
最終更新日時 : 2021年11月7日
投稿者 :
TRC
カテゴリー :
ブログ
10/31は久しぶりのゆっくり2時間走〜
キロ6分30秒ペースで約2時間、19キロを走りました
やっぱり、ゆっくり走るのも気持ちいいですね!!
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10/16 済美山陸上競技場で400mショートインターバル!!
11/7 済美山で1km×6本のインターバル走
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